股市里的总量外盘内盘，是股市中一个非常重要的概念。外盘是指在国外市场上进行的交易，而内盘是指在国内市场上进行的交易。总量外盘内盘之间的关系，直接影响着股市的走势和投资者的心态。

我们来看看总量外盘内盘之间的关系。总量是指在特定时间内所有的外盘和内盘的总和。外盘和内盘之间的关系，通常是相互制约的。当外盘增加时，内盘往往会减少；当内盘增加时，外盘往往会减少。这是因为外盘和内盘的投资者群体不同，他们的投资心态和操作方式也会有所不同。外盘投资者更多地受到国际形势和外部环境的影响，而内盘投资者更多地受到国内政策和市场情绪的影响。

外盘和内盘之间的关系也会影响股市的走势。当外盘增加时，意味着外国投资者对国内市场的信心增强，股市往往会呈现上涨趋势；当外盘减少时，意味着外国投资者对国内市场的信心减弱，股市往往会呈现下跌趋势。相反，当内盘增加时，意味着国内投资者对国内市场的信心增强，股市往往会呈现上涨趋势；当内盘减少时，意味着国内投资者对国内市场的信心减弱，股市往往会呈现下跌趋势。

总量外盘内盘之间的关系也会影响投资者的心态。当外盘增加时，投资者往往会更加乐观，认为国内市场具有吸引力，会增加投资的信心和动力；当外盘减少时，投资者往往会更加悲观，认为国内市场存在风险，会减少投资的信心和动力。相反，当内盘增加时，投资者往往会更加乐观，认为国内市场具有发展潜力，会增加投资的信心和动力；当内盘减少时，投资者往往会更加悲观，认为国内市场存在问题，会减少投资的信心和动力。

总量外盘内盘之间的关系是一个复杂而微妙的过程。投资者需要根据外盘和内盘之间的关系，以及股市的走势和自身的心态来进行投资决策。只有深入理解总量外盘内盘之间的关系，才能更好地把握股市的脉搏，实现投资的成功。