在期货交易市场中，经常会听到一些专业术语，比如期货交易指数和主连。这些术语对于新手投资者来说可能有些陌生，但是了解它们的含义可以帮助投资者更好地理解市场和交易规则。

让我们来看一下期货交易指数是什么意思。期货交易指数是衡量特定市场或行业整体表现的一种指标，它反映了一篮子股票或其它资产的价格变动情况。例如，上证指数就是中国股市的一个重要指标，它代表了上海证券交易所的股票整体表现。在期货交易中，投资者可以通过买卖指数期货合约来获利或进行风险管理。

而主连则是指期货市场中最活跃的合约，也叫“主力合约”。在期货交易中，每个品种都有若干个交割月份的合约可供选择，而主连合约通常是最接近当前日期的一个合约。主连合约通常交易活跃，有较大的交易量和流动性，因此被视为市场的“风向标”。

期货指数主连和连续的区别是什么呢？连续合约是指不断滚动持仓到下一个交割月份的合约，以保持持仓的连续性。而期货指数主连是指在特定时间点选择最活跃的合约进行交易，不做持仓滚动。连续合约通常用于长期投资或套期保值，而主连合约则更适合短期交易。

在实际操作中，投资者应该根据自己的投资目标和交易策略选择适合的合约类型。长期投资者可以考虑使用连续合约进行持仓，以跟踪价格变动；而短期交易者可以选择主连合约进行交易，以获取更好的流动性和交易机会。

期货交易指数和主连是期货市场中重要的概念，了解它们的含义和区别对投资者来说至关重要。通过选择适合自己的合约类型，投资者可以更好地把握市场脉搏，实现更好的投资收益。希望能够帮助读者更好地理解期货市场和交易规则，为投资决策提供参考。