期货市场竞争激烈，波动频繁，新手入市难免会经历一段痛苦期。如何度过这段时期，是新手能否在期货市场中存活的关键。将为大家介绍期货高手如何度过痛苦期，希望能够对新手有所帮助。

一、正确认识痛苦期

痛苦期是每个期货新手都会经历的一个阶段。在这个阶段，新手往往会由于亏损而情绪低落，失去信心。但其实，痛苦期是新手成长的必经之路。只有经历过痛苦期的洗礼，新手才能真正领悟期货市场的真谛，从而获得成功。

二、寻找痛苦期的根源

痛苦期的根源主要有两个方面：

• 技术不熟练：新手缺乏期货交易技术，导致操作失误，亏损连连。
• 心态不稳定：新手面对市场波动，情绪容易波动，无法理性交易，导致追涨杀跌，加大亏损。

三、如何度过痛苦期

要度过痛苦期，新手需要从以下几个方面入手：

1. 提升交易技术

• 多学习期货知识，了解期货市场的基本原理和交易技巧。
• 多练习模拟交易，在实战中检验自己的交易技术。
• 向经验丰富的期货高手请教，学习他们的交易方法。

2. 修炼心态

• 保持冷静的头脑，不要被市场波动所影响。
• 严格执行交易计划，避免冲动交易。
• 接受亏损的现实，把它当作学习的机会。

3. 控制仓位

• 新手应严格控制仓位，避免重仓交易。
• 根据自己的资金实力和交易技术，合理分配仓位。
• 亏损时及时止损，避免扩大亏损。

4. 坚持学习

• 期货市场瞬息万变，新手需要不断学习，更新自己的知识和技能。
• 关注市场动态，分析市场走势，寻找交易机会。
• 与其他期货交易者交流，互相学习，共同进步。

5. 保持信心

• 在痛苦期中，新手难免会失去信心，但千万不要放弃。
• 相信自己，相信自己的交易技术和心态。
• 坚持不懈地努力，终有一天会走出痛苦期。

度过痛苦期是期货新手成长的必经之路。只要新手能够正确认识痛苦期，寻找痛苦期的根源，并从技术、心态、仓位、学习和信心等方面入手，就能够顺利度过痛苦期，迈向期货交易的成功之路。