对于期货日内交易者来说，止损是至关重要的风险管理工具。它有助于限制亏损，保护资金，并保持交易策略的可持续性。以下是一些在期货日内交易中设置和管理止损的实用窍门：

1. 根据交易策略设定止损：

止损位应该基于你的交易策略和目标。以基于趋势的交易策略为例，止损可以设置在支撑位或阻力位下方/上方，以防止在趋势逆转时的重大损失。

2. 使用 ATR（平均真实范围）计算止损：

ATR 衡量价格波动的平均幅度。它可以帮助确定一个合理的止损距离，该距离足以提供交易空间，同时又足够近以限制亏损。例如，对于 GBP/USD，ATR 为 80 点，你可以将止损设置在交易价格的 2-3 倍 ATR 范围内。

3. 心理止损

这是基于交易者的风险承受能力和情绪的一种止损方式。当你感到不舒服或急躁时，你可以手动退出交易。虽然这种方法不够客观，但它可以帮助防止大笔亏损。

4. 跟随止损

随着价格走势，你需要移动止损点。这称为跟随止损或移动止损。它有助于锁定利润并最小化风险。例如，对于多头头寸，你可以将止损移动到前期低点上方。

5. 避免过早或过晚止损

过早止损会导致不必要的退出，浪费时间和资金。过晚止损会导致大幅亏损。在正确的时间果断退出交易是至关重要的。

6. 使用限价单执行止损：

止损单应该以限价单的形式执行。这意味着订单只会在达到特定价格时才触发。与市价单不同，限价单提供了更大的控制力和防止滑点的保护。

7. 遵守止损纪律

最难的部分之一是坚持止损。情绪和贪婪等因素可能会导致违反止损。纪律对于长期成功至关重要。如果你违反止损，仔细分析原因并吸取教训。

8. 测试你的止损策略

在实时交易之前，在模拟环境中测试你的止损策略。这将帮助你了解止损表现以及需要做出的任何调整。

9. 止损责任范围：

明确止损的责任范围很重要。谁负责确定和移动止损？是交易者还是经纪人？

10. 止损评估

定期评估你的止损策略。随着市场状况和交易策略的变化，可能会需要进行调整。

记住，止损只是一个风险管理工具。它不能保证盈利或消除亏损。通过遵循这些窍门，你可以制定一个完善的止损策略，增强你期货日内交易的成功几率。