炒期货是一项高风险、高回报的投资行为。它不仅考验着投资者的智商和情商，更考验着他们的心理承受能力。克服炒期货中的心理作用至关重要。

1. 明确投资目标和风险承受能力

在开始炒期货之前，投资者必须明确自己的投资目标和风险承受能力。投资目标决定了投资策略，而风险承受能力决定了可承受的亏损幅度。明确这两点有助于投资者理智地控制情绪，避免盲目追涨杀跌。

2. 培养逆向思维

炒期货市场是一个情绪化的市场。当市场气氛乐观时，往往是风险最大的时候；当市场气氛悲观时，往往是机会最大的时候。投资者需要培养逆向思维，在别人贪婪的时候恐惧，在别人恐惧的时候贪婪。

3. 分散投资

炒期货切忌将鸡蛋放在一个篮子里。投资者应根据自己的风险承受能力，分散投资于不同的商品、不同的合约。这样可以降低单一品种或合约波动带来的风险。

4. 控制仓位

仓位过重会给投资者带来巨大的心理压力。投资者应根据自己的资金实力和风险承受能力，控制仓位。一般来说，仓位不应超过总资金的20%。

5. 设置止损点

止损点是投资者保护自己免受过大损失的有效工具。投资者应该根据市场行情和自己的风险承受能力，设置合理的止损点。一旦行情触及止损点，应坚决平仓离场。

6. 顺势而为

炒期货市场是一个趋势性的市场。投资者应该顺势而为，而不是逆势而动。当市场趋势明确时，投资者应跟随趋势做单，而不是试图预测市场反转。

7. 避免频繁交易

频繁交易会增加交易成本，也会给投资者带来巨大的心理压力。投资者应根据自己的交易策略，制定合理的交易频率。不要因为市场波动而频繁调整仓位。

8. 保持冷静和客观

炒期货市场瞬息万变，投资者需要保持冷静和客观。不要被市场情绪左右，也不要被自己的主观判断蒙蔽双眼。冷静客观地分析市场行情，做出正确的投资决策。

9. 接受亏损

炒期货市场不可能一直赚钱。亏损是投资中的常态。投资者需要接受亏损的事实，不要因为一次亏损而耿耿于怀。亏损后应经验教训，避免在以后的交易中犯同样的错误。

10. 保持健康的心态

炒期货是一项长期的事业。投资者需要保持健康的心态，不要被短期波动所影响。坚持自己的交易策略，并不断学习和完善。只有保持健康的心态，才能在期货市场中立于不败之地。

炒期货是一种心理博弈。克服心理作用是投资者成功的关键。通过明确投资目标、培养逆向思维、分散投资、控制仓位、设置止损点、顺势而为、避免频繁交易、保持冷静和客观、接受亏损以及保持健康的心态，投资者可以有效地克服心理障碍，在期货市场中取得长期的成功。